Една готварска книга на Румен Радев

рецепти / Постни салати

Постни салати
Тук ще намерите богат избор от рецепти за направа на постни салати от цял свят.
Препоръчвам да прочетете написаното в раздела "Препоръки и описания".
Пуснете снежния грах в дълбок съд с вряща вода на умерен огън и бланширайте около 3 минути. Изплакнете граха с течаща студена вода да го охладите и го отцедете...
Сложете кълновете в дълбок съд. Прибавете моркова, ситно нарязаните лук и целина, китайското зеле, зехтина, оцета и сол и разбъркайте добре.
Сложете покълналите зърна мънг в дълбок съд. Прибавете нахута, ситно нарязания лук, царевицата, цариградското грозде, моркова, зехтина и сол и смесете добре....
Сложете кълновете в дълбок съд. Прибавете ситно нарязаните лук, морков и пиперка, зехтина, оцета и сол и смесете добре.
Сложете покълналите зърна мънг в дълбок съд. Прибавете нахута, ситно нарязания лук, царевицата, амлата, мангото, моркова, зехтина и черна сол и смесете добре....
Сложете зелето в дълбок съд, посолете и го омачкайте с длани. Прибавете кълновете, цвеклото, граха, царевицата, маслините, дребно нарязаните целина и лук, ситно...
Сложете кълновете в дълбок съд. Прибавете ситно нарязаните лук, домати, пиперка, целина и чесън, нарязаното на ситни кубчета цвекло, зехтина, оцета и сол и смесете...
Сложете кълновете в дълбок съд. Прибавете червеното зеле, настъргания на едро ренде морков, ситно нарязаните червен лук и пиперка, лимоновия сок и сол и...
Сложете кълновете в дълбок съд. Прибавете ситно нарязания лук, моркова, цвеклото, зехтина, оцета и сол и смесете добре.
Сложете нахута в дълбок съд с вода да го покрие добре и оставете за 12 часа. Сменете водата, сложете на умерен огън и оставете да заври. Намалете огъня, похлупете и...
Сложете лещата в дълбок съд с вода да я покрие добре на умерен огън да заври. Намалете огъня и варете до омекване на лещата, но не я разварявайте. Отцедете я,...
Сложете лещата с вода да я покрие добре да заври на умерен огън, намалете огъня, похлупете и варете на бавен огън под капак докато омекне. Отцедете лещата добре и...