Една готварска книга на Румен Радев

рецепти / Постни салати

Постни салати
Тук ще намерите богат избор от рецепти за направа на постни салати от цял свят.
Препоръчвам да прочетете написаното в раздела "Препоръки и описания".
Сложете булгура в дълбок съд, прибавете 2 ч.ч. вряла вода и оставете за около час докато булгура поеме всичката вода. Прибавете зеления лук, магданоза, ситно...
Сложете булгура в дълбок съд, прибавете 4 ч.ч. вряла вода, оставете за около час докато булгура поеме водата, отцедете и изстискайте булгура с ръце. Сложете...
Сварете булгура, оставете го да изстине и изсипете в дълбок съд. Разбийте сока от 1 лимон с 4 с.л. зехтин, черен пипер и сол, полейте булгура, разбъркайте добре и...
Сложете булгура в дълбок съд, прибавете 1.75 ч.ч. вряла вода, смесете и оставете докато булгура поеме всичката вода и набъбне. Изпържете дребно нарязания лук в...
Изпечете лука в умерена фурна заедно с обвивките. Kогато изстине го почистете от люспите и го нарежете на ситно или на дребно. Задушете ориза в олиото и малко...
Сложете гъбите в дълбок съд с вода да ги покрие добре и оставете за около 4 часа да се рехидратират и си увеличат обема. Отцедете ги и нарежете на дребно. Пуснете...
Сложете орехите в дълбок съд. Прибавете сока от нар, пресования чесън и зехтина и ги смесете на паста. Сложете нарязаните на дребно домати в дълбок съд. Прибавете...
Сложете семената лотус в дълбок съд с вода да ги покрие и оставете за 4 часа. Отцедете ги. Сложете дребно нарязаните домати в дълбок съд. Прибавете нарязаната на...
Сложете зелето и червеното зеле в дълбок съд, прибавете ситно нарязания лук, настъргания на едро ренде морков и кората от лимон, поръсете с черен пипер и сол и...
Пуснете лотуса във вряща на умерен огън вода, подкиселена с 1 ч.л. бял винен или оризов оцет и варете около 5 минути. Отцедете лотуса и оставете да...
Сложете дребно нарязаната салатка в дълбок съд. Прибавете нарязаната на полукръгчета краставица, магданоза, девесила, спанака и дребно нарязаните див чесън и...
Накиснете гъбите в дълбок съд с гореща вода колкото да ги покрие леко докато омекнат. Отцедете ги добре и ги нарежете на едро. Сварете лотуса във вода на умерен...