Една готварска книга на Румен Радев

рецепти / Постни салати

Постни салати
Тук ще намерите богат избор от рецепти за направа на постни салати от цял свят.
Препоръчвам да прочетете написаното в раздела "Препоръки и описания".
Сложете зехтина и смачканите със широкото на ножа скилидки чесън в 2 малки тави. Прибавете по 1 с.л. вода във всяка тава. Сложете патладжаните, пиперките, обеления...
Н ар ежете патладжаните и пиперките на ситно , сложете ги в дълбок съд. П рибав ете смлените орехи, пресования чесън, половината зехтин, оцет и сол и...
Наре дете пиперките в чинии за сервиране и ги посол ете. П оръс ете със ситно нарязаните лук и магданоз и пол ейте с ъс смесените зехтин и оцет.
Н аре дете пиперките в чиния за сервиране. П оръс ете ги с ъс сол и магданоз. Смесете пресования чесън, орехите, зехтина и оцета , докато се получи рядка...
Сложете покълващите зърна мънг в дълбок съд. Прибавете червеното зеле и моркова, полейте със зехтина, посолете и разбъркайте да се смесят.  Ако желаете...
Сложете зърната мънг в дълбок съд. Прибавете зелето, морковите и пиперката и ги смесете. Посолете, полейте със зехтина и разбъркайте.
Сложете дребно нарязания праз в дълбок съд. Прибавете настърганата на едро ренде ряпа, олиото, оцета и сол и смесете добре. Поръсете с дребно нарязаните копър и...
Сложете краставицата в дълбок съд. Прибавете нарязаните на тесни ленти водорасли отгоре и охладете в хладилник. Поръсете с лимоновия сок, соевия сос, сусамовото...
Пуснете карфиола в дълбок съд с дебел слой вряща вода на умерен огън и варете докато карфиола омекне, но е още стегнат. Отцедете го и запазете 2 ч.ч. от бульона....
Нарежете тиквичките на кръгчета и ги изпържете на един ред до златисто кафяво от двете страни в олиото на умерен огън. Нарежете ги на едро и ги сложете в дълбок...
Отделете зърната от кочана царевица. Сложете просото и зърната царевица в дълбок съд с 1.5 ч.ч. вода на умерен огън да заври и варете докато просото и царевицата се...
Нарежете краставицата на дребни кубчета и ги сложете в дълбок съд. Прибавете ситно нарязания копър, 3 с.л. зехтин, оцета и сол и смесете добре. Напълнете пиперките...